Dicas para uma pele Linda, Limpa e Saudável

A poluição e outros agentes do dia a dia, como bactérias presentes na nossa mão, podem deixar nossa pele danificada, envelhecida e mais desgastada do que o normal

 A exposição constante ao sol também é uma das maiores razões de problemas de pele que conhecemos. 

A pele é sem dúvida o nosso cartão de visita, mostra como estamos de saúde. 

Não ter uma pele limpa e saudável é como se estivéssemos doente, nossa aparência exprime o que estamos passando, e isso é visto através da pele.

Pela manhã: a higienização remove as secreções eliminadas durante a noite e “acorda” a pele, preparando-a para a hidratação.

 Evite lavar o rosto com água quente, prefira uma água mais fria ou morna

 A água quente acaba ressecando a pele e as rugas aparecem

 Molhe o rosto com água fria ou morna, aplique o sabonete e faça movimentos circulares e ascendentes com os dedos em todo o rosto.

 Enxague o rosto com bastante água sempre

Procure repetir o enxague para garantir que o produto foi removido

O acúmulo do produto deixa a pele opaca e sem vida. Seque, pressionando com delicadeza uma toalha bem fofa sobre o rosto, deixando-o um pouco úmido. 

Jamais esfregue a toalha no rosto

 À noite, procure usar produtos de limpeza que eliminam as impurezas acumuladas durante o dia, como óleo, poluição, pó e maquiagem.

 Essas sujeiras do dia ficam impregnadas na pele, portanto, use um algodão embebido com o produto

 Hidrate sua pele Coloque um pouco de creme nas bochechas e espalhe o produto com movimentos de dentro para fora e debaixo para cima. 

Na testa, use os dedos e espalhe o creme com movimentos ascendentes: das sobrancelhas em direção aos cabelos. 

Não esqueça do pescoço. Espalhe o creme de cima para baixo com delicadeza

 Esfoliação 

 Quem tem pele normal, mista e seca pode fazer esfoliação uma vez por semana

Para as oleosas, e com acne, recomenda-se fazer duas vezes por semana

Pele seca pede um esfoliante mais suave: espalhe, espere secar e remova passando os dedos sobre o rosto

 Umedeça o rosto e espalhe um pouco de esfoliante na testa, nariz e queixo

A esfoliação deve ser feita com movimentos circulares

Fonte:http://mulheragora.com.br/dicas-para-uma-pele-linda-limpa-e-saudavel/