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Nem sempre os sapatos mais bonitos são os mais adequados.
Confira 10 dicas para escolher seus calçados adequadamente.

Acessório indispensável nos guarda-roupas, os sapatos merecem atenção especial na hora da compra.
Nos últimos anos a indústria de calçados vem inovando, fazendo do sapato um acessório que faz toda diferença no figurino. A infinidade de modelos e cores mexe com a cabeça de homens e mulheres na hora da compra. Para compor o visual vale salto alto, baixo, designers diferentes, cores, estampas. No entanto, no calor do consumismo muitas vezes a compra pode ser desastrosa.
Nem sempre os sapatos mais bonitos são os mais adequados. A escolha errada pode causar formação de bolhas e calos nos dedos e calcanhar, dor na face plantar dos pés, deformações como joanetes. Grande alívio ao retirar os sapatos e desconforto ao caminhar pode ser indício de que o calçado é inadequado.
O Ministério da Saúde elaborou 10 dicas para você não errar na hora de comprar um calçado:
1 - Saiba que o número que vem impresso no sapato pode corresponder a diversos tamanhos, dependendo do fabricante. Por isso, não se prenda exclusivamente ao número, selecione pelo conforto que lhe favorece.
2 - Na medida do possível, compatibilize a forma do sapato com a do seu pé.
3 - Lembre-se que o tamanho dos seus pés pode mudar à medida que você vai ficando mais velho.
4 - Não deixe de experimentar os dois sapatos, pois um pé, geralmente, é maior do que o outro. Compre o par que melhor se adapte ao pé de maior tamanho.
5 - Compre sapatos no fim do dia, que é quando os pés estão ligeiramente maiores.
6 - Fique de pé enquanto experimenta os sapatos e verifique se existe um espaço adequado para o seu dedo grande.
7 - Não compre sapatos que estejam apertados, esperando que eles alarguem com o uso.
8 - O calcanhar deve adaptar-se confortavelmente ao sapato, com o mínimo de movimento entre ambos.
9 - Caminhe com os sapatos para ter certeza de que estão confortáveis.
10 - O sapato a ser usado deve ser apropriado para a atividade que queira realizar.

- Crianças:

Os calçados para crianças merecem atenção especial.

Como na infância os pés vivem em constante crescimento é importante prestar atenção ao número do calçado e nunca comprar um número maior. O bico deve ter o formato do pé, se tiver muito apertado ou largo demais pode causar deformações. os calçados das crianças devem respeitar a anatomia do pé, por isso não devem ter salto.
Certifique-se de que há um pequeno espaço para possibilitar a movimentação do pé na região dos dedos. Repare
também se o calçado não escapa do pé enquanto a criança caminha. A sola deve ser flexível, firme e antiderrapante para evitar quedas.

Fonte: Unimedsa